Salute e Benessere

È nozione comune il considerare la dieta come una serie continua di privazioni, durante la quale ci possiamo concedere soltanto qualche sporadico e poco soddisfacente sfizio. Questo è principalmente dovuto al fatto che, nello stilare un programma nutrizionale, il dietologo è costretto a dare delle linee guida che siano piuttosto generaliste e non totalmente rivolte … Leggi tutto

Il metabolismo è la capacità del nostro organismo di trasformare i nutrienti in energia. Questa energia ci serve per muoverci, respirare e svolgere tutte le altre funzioni vitali. Il metabolismo si ferma quando smettiamo di muoverci, e questo fa ingrassare. Per accelerarlo, dobbiamo fare movimento costante. Inoltre, se vogliamo dimagrire, dobbiamo mangiare sano: il pasto … Leggi tutto

Prendersi cura della pelle va molto al di la dell’uso topico di derma cosmetici. Esistono trattamenti che hanno molto successo nei consultori dermatologici e apportano una serie di benefici ai tessuti del viso, uno di questi è l’applicazione della tossina botulinica, meglio conosciuta come Botox. La tecnica è molto famosa, per il fatto di mettere … Leggi tutto

La clinica estetica Cristal Beauty di Torino, è situata in Via Candido Balma 39, ed è specializzata in trattamenti all’avanguardia per prendersi cura del benessere dei propri clienti. Grazie allo staff composto da chirurghi esperti e professionali, e dall’ uso di macchinari moderni e avanzati, si garantisce ai clienti massima accuratezza per soddisfare al meglio … Leggi tutto

Se avete bisogno urgente di un odontoiatra di fiducia a cui affidare in totale serenità e sicurezza la vostra salute dentale siete capitati nel posto giusto. Per tutte le problematiche riguardanti l’igiene e la salute orale potrete trovare quello che cercate presso il Centro specializzato Daina, situato nella città di Bergamo. Il centro si occupa … Leggi tutto

Almeno una volta nella vita tutti noi abbiamo sentito parlare delle faccette dentali, utili per migliorare il colore e la forma dei denti. In questo articolo parleremo proprio di queste ricostruzioni non invasive per capirne meglio le caratteristiche e quando è possibile utilizzarle. Faccette dentali: di cosa si tratta Quando parliamo di faccette dentali, ci … Leggi tutto

Ti trovi in zona Torino e hai bisogno di un dentista? Lo Studio Dentistico Cristal Dent fa proprio a caso tuo. Lo studio dentistico Cristal Dent nasce nel 2007 sotto la direzione del Dottor Caruso Claudio, ad oggi Direttore Sanitario, in collaborazione con il dottor Cannizzo. Cristal Dent è una delle realtà più innovative e … Leggi tutto

Sbarazzarsi del grasso addominale ostinato non significa eliminare decine di alimenti; infatti, l’importante è concentrarsi sul mangiare cibi buoni e che hanno dimostrato di ridurre comunque il grasso della pancia. Aumentare l’assunzione di proteine ​​e fibre, enfatizzandone gli alimenti che li contengono, aiuta quindi a mantenersi sazi e soddisfatti, il che significa che è meno … Leggi tutto

Cos’è l’ansia e come si manifesta Siamo stati abituati a credere, sin da piccoli, di poter gestire ogni cosa, poterla controllare, ma da grandi abbiamo scoperto che non è proprio così. Le prove che si presentano ogni giorno minano le nostre sicurezze fino a farci provare stati di ansia. L’ansia può essere definita come uno … Leggi tutto

Allattare al seno è tra le cose più belle che ci possa essere durante il periodo della maternità, specie per quanto riguarda il rapporto intimo che si crea con il bambino. Prima di scoprire le principali tecniche di allattamento al seno è bene sapere che non c’è un modo corretto o sbagliato. Ogni mamma nel … Leggi tutto