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Arnold Kegel fu un brillante ginecologo statunitense. Morto nei primi anni ’80, il dottore lascio in campo medico un’importante eredità: i cosiddetti esercizi Kegel. Il metodo ideato e sviluppato dal dottor Kegel consisteva in tre semplici fasi: il paziente, prima di tutto, doveva svuotare la vescica completamente. In seguito, iniziava a contrarre i muscoli del pavimento … Leggi tutto Il metodo Kegel: ecco in cosa consiste
Le medicine alternative attirano sempre di più l’attenzione in quanto consentono di agire e di curare una malattia con pochi, se non addirittura nessuno, effetti collaterali. Una di queste forme di medicina alternativa è la cromoterapia. In generale con il termine Cromoterapia si intende fare riferimento ad una forma di medicina, detta integrativa poiché si … Leggi tutto Cromoterapia: guarire con i colori
Il cioccolato è apprezzato come cibo da moltissimi consumatori in quanto, grazie alle diverse varianti che lo caratterizzano, è davvero in grado di soddisfare anche i palati più esigenti. Tuttavia, forse molti non conoscono anche le proprietà benefiche di questo cibo che viene prodotto anche in Italia da specialisti e veri e propri “artisti” del … Leggi tutto Cioccolato, vero cibo degli dei
Tra i disturbi sessuali di cui soffre una modesta percentuale della popolazione maschile, la eiaculazione precoce è una delle problematiche più diffuse. E’ importante tener conto anche di tutte le altre malattie di cui si soffre, di correlare il problema con le relazioni che si sono avute e che si hanno, alle situazioni in cui … Leggi tutto Come curare la eiaculazione precoce
L’estate, si sa, porta con sé tanta gioia e spensieratezza, lava via i problemi e fa crescere una voglia matta di divertimento illimitato e relax. Proprio per questo motivo, in spiaggia non ci si preoccupa troppo dell’abbigliamento, delle protezioni solari o di quanto sia fredda l’acqua del mare. Bisognerebbe invece dedicare una particolare attenzione al … Leggi tutto Perché è importante indossare un copricapo d’estate